Une pensée c’est quoi?
Comment savez-vous d’ailleurs que vous pensez?
Dans ce premier épisode j’aborde la structure des pensées ainsi que leurs manière de fonctionner. Comment sont-elles générées et quelle influences ont-elle sur nous.
La plupart de vos pensées sont inconscientes. Pour les connaître il faut faire l’effort de vous pencher dessus. Aussi, pour une même chose, vous pouvez avoir différentes pensées simultanément.
De plus, la plupart des pensées que vous avez, ne sont pas vos propre pensées… c’est à dire que vous n’êtes pas l’auteur d’elle.
Je vous invite à découvrir tout cela dans l’épisode 1 du podcast « Only up to you »
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